Trainingszeiten

Anfänger
Mo, Di, Do, Fr
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Fortgeschrittene
Mo, Di, Do, Fr
19:30 Uhr - 21:00 Uhr

Freies Training
Mittwoch
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Training Schwarzgurte
Mittwoch
19:30 Uhr - 21:00 Uhr

Kindertraining
Dienstag und Donnerstag
17:00 Uhr - 18:00 Uhr

Probetraining - Details

Video: Ein toller Film von unserer Mitschülerin Janine

Henryk

Oliver

Shidoshi-Ho - 2. Dan

Mit 8 Jahren begann Henryk Lüderitz Judo zu lernen, wodurch seine Begeisterung für das Budo geweckt wurde. Danach führte ihn sein Interesse auch offensivere Kampfstile zu trainieren zum Kick- & Thaiboxen. Auf seiner Suche nach effektiven Kampf- und Selbstverteidigungssystemen hat Henryk verschiedene Kampfkünste studiert und unter anderem das Selbstverteidigungssystem Krav Maga erlernt.

Als er das erste Mal ein Training von Shihan Nikolaos Stefanidis in Düsseldorf besucht hatte, wusste er, die für ihn passende Kriegskunst gefunden zu haben. Seit dem nimmt er ausdauernd am anspruchsvollen Unterricht im Bujinkan Dojo Düsseldorf teil.

Beim Bujinkan Ninjutsu faszinieren Henryk besonders die vielfältigen Facetten dieser Kampfkunst, die sich als traditionelle Kriegskunst bereits vor hunderten Jahren durchgesetzt hat und sich bis heute beständig weiterentwickelt. So lassen sich z.B. viele traditionelle Elemente effektiv zur körperlichen Selbstverteidigung nutzen, aber auch überlieferte Werte und mentale Kompetenzen zur Bewältigung von Stresssituationen einsetzen.

Ninjutsu ist dadurch für Henryk nicht nur eine Kampfkunst sondern eine Lebenseinstellung und ständiger Begleiter, der privat und beruflich seinen Lebensweg mitbeeinflusst hat.

Zusätzlich zu seinem Training unter Shihan Stefanidis unterrichtet Henryk im Bujinkan Dojo Mönchengladach und im Maindo Bujinkan Dojo Köln.